Tự trị viêm mũi dị ứng tại nhà chỉ với dấm táo

Tự chữa khỏi bệnh viêm mũi dị ứng tại nhà với dấm táo đơn giản bạn đã biết? Các bạn có thể sử dụng dấm táo để giảm nhanh các rắc rối từ chứng bệnh này gây ra. Đồng thời hỗ trợ chữa bệnh viêm mũi dị ứng nhanh chóng và tốt hơn với cách chữa trị viêm mũi dị ứng bằng dấm táo đấy!

Xem thêm:

- chữa viêm họng

- triệu chứng ù tai

- chua benh viem xoang

Không phải tự nhiên mà nguyên liệu nhà bếp này được "lợi dụng" để xử lý chứng bệnh gây ra khá nhiều phiền phức cho đời sống người bệnh, viêm mũi mũi dị ứng đâu. Vitamin E, A, B1, B2, canxi và magie,… dồi dào ở trong dấm táo được biết đến là có tác dụng làm sạch các hốc xoang, thông mũi. Bởi thế, các biểu hiện viêm mũi dị ứng làm phát sinh như: nghẹt mũi, hắt hơi, chảy mũi, điếc mũi,.. Một cách nhanh chóng và an toàn. Không những thế, lượng axit trong dấm táo có tác dụng khống chế sự phát triển của tác nhân gây bệnh, không những thế còn ngăn chặn và tiêu diệt chúng. Từ đó, viêm mũi dị ứng hay viêm xoang đều có thể đẩy lùi đơn giản.

Phương pháp chữa viêm mũi chỉ với dấm táo

Phương pháp chữa viêm mũi chỉ với dấm táo

Thay vì dùng những lọ thuốc xịt viêm mũi dị ứng với nhiều tác động không tốt cho sức khỏe sao bạn không thử áp dụng cách trị viêm mũi dị ứng theo kinh nghiệm dân gian này thử xem. Biết đâu đấy các bạn lại có thể thoát khỏi bệnh về hệ hô hấp này 1 cách dễ dàng mà không cần phải mất nhiều chi phí và thời gian nhỉ? Tìm hiểu và thực hiện theo những hướng dẫn chi tiết dưới đây bạn nhé!

Để có thể chữa viêm mũi dị ứng bằng dấm táo hiệu quả, các bạn có thể tham khảo và thực hiện với những phương pháp sau:

*Cách 1: uống trực tiếp dấm táo

Quá dễ dàng, mỗi ngày 3 lần bạn chỉ cần uống 1 muỗng dấm táo là có tác dụng đẩy lùi những tình trạng viêm mũi dị ứng đồng thời ngăn ngừa tình trạng bệnh chuyển nghiêm trọng hơn hữu hiệu. Hoặc bạn cũng có thể pha dấm táo với nước theo tỉ lệ: 2 muỗng canh dấm táo và 250ml nước lọc, chia uống nhiều lần trong ngày nếu như không thể uống được dấm táo nguyên chất.

*Cách 2: Dấm táo cùng với mật ong

Chắc các bạn cũng đã quá quen thuộc với sự hiện diện của mật ong trong nhiều công thức làm đẹp da hay chữa bệnh đường hô hấp như: ho, viêm họng, viêm amidan,… Mật ong với hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào cũng có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm và củng cố chức năng đề kháng cho cơ thể rất tốt. Phối hợp cùng dấm táo các bạn sẽ có được bài thuốc chữa trị bệnh viêm mũi dị ứng, viêm xoang rất tốt đấy.

>> Cách thực hiện: Trộn dấm táo, mật ong nguyên chất và nước ấm với tỷ lệ: 20ml:10ml:150ml thật đều. Lấy hỗn hợp này uống mỗi ngày, bạn sẽ cảm nhận thấy những thay đổi rõ ràng khi những khó chịu do viêm mũi dị ứng làm hình thành dần được loại bỏ.

*Cách 3: Xông hơi bằng dấm táo

Xông hơi là liệu pháp giúp chứng ngạt mũi được cải thiện nhanh nhất nhờ dịch nhầy ứ đọng được đẩy ra hết bên ngoài, vi khuẩn cũng được dọn sạch, niêm mạc mũi sạch sẽ và những hốc xoang sẽ thông thoáng hơn. Nếu sử dụng dấm táo làm nguyên liệu xông hơi thì chúng sẽ tăng hiệu quả, mang tới sự dễ chịu cho người bệnh hiệu quả hơn.

>> Cách thực hiện: Cho 1/2 cốc dấm táo và 1/2 cốc nước sạch vào nồi đun sôi. Sau khi đã vệ sinh mũi với nước muối sinh lý và lau khô, bạn dùng nồi nước còn nóng này mang xông mũi. Lưu ý dùng khăn trùm kín đầu để hơi nước bốc lên được bạn hít tối đa.

Thực hiện đều đặn và thường xuyên cho đến khi bệnh tình được cải thiện hoàn toàn nhé. Nhưng các bác sĩ phong kham tai mui hong dong phuong ha noi khuyến cáo, những liệu pháp trên chỉ mang hiệu quả chữa triệu chứng mà rất khó để chữa khỏi viêm mũi dị ứng. Chính vì thế, bạn nên tới khám chuyên khoa tai mũi họng để có phương pháp chữa bệnh tốt nhất

Cách tận dụng muối biển trị mụn trứng cá cực đơn giản

Bạn có thể thổi bay lũ mụn trứng cá chỉ với nguyên liệu chưa đến 5K ngay trong gian bếp của mình. Hãy cùng dia chi kham da lieu khám phá biện pháp dùng muối ăn trị mụn trứng cá tại nhà vô cùng đơn giản mà hiệu quả sau đây nhé.

Xem thêm:

- nấm da đầu

- cách trị dị ứng da

- bệnh zona thần kinh

1. Lợi ích của muối ăn

Tính chất đặc trưng nhất của muối đấy là hiệu quả sát trùng, nó được dùng làm nước súc miệng, vệ sinh vết thương ngoài da, tính sát khuẩn, chống viêm của muối đã được tận dụng chữa mụn trứng cá và đem đến các hiệu quả tuyệt vời. Bởi vì thế mà hầu hết bất cứ chứng viêm hoặc chứng bệnh ngoài da nào muối cũng được sử dụng như một biện pháp giúp chữa trị bệnh rất tốt.

Cách sử dụng muối ăn chữa trị mụn trứng cá

2, Cách sử dụng muối ăn chữa trị mụn trứng cá

Cách 1: dùng nước muối rửa mặt

Làm sạch da mặt bằng nước muối sẽ giúp bạn có làn da sạch, thông thoáng, giảm tiết mồ hôi dầu, bã nhờn, tẩy tế bào chết, se khít lỗ chân lông và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn cho da.

Trước tiên bạn hãy rửa mặt với nước lạnh cho sạch. Sau đấy lấy 1 thìa cà phê muối cho vào 100ml nước và quấy cho tan muối. Dùng bông gòn hoặc là bông tẩy trang thấm dung dịch nước muối vừa thu được và thoa đều lên da mặt, đầu tiên là vùng chữ T rồi đến cằm và 2 bên má. Dùng chính bông gòn này mát xa nhẹ nhàng trên da theo chiều kim đồng hồ trong khoảng 40 giây và sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Mẹo rửa mặt với nước muối chữa khỏi mụn trứng cá này đặc biệt tốt đối với da dầu nha các bạn.

Cách 2: dùng muối đắp mặt nạ cho da

Ngoài cách dùng nước muối pha loãng để rửa mặt thì bạn cũng có thể dùng muối làm mặt nạ cho da cũng có tác dụng chữa mụn trứng cá rất tốt.

Cách thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần lấy 1 muỗng cà phê muối đã nghiền nát hòa cùng với một chút nước sao cho hỗn hợp sệt. Rửa sạch da mặt rồi sau đấy thoa hỗn hợp này lên trên da mặt, để khoảng 5 phút và dùng tay mát xa da cho các tinh thể muối khô và rơi xuống. Thực hiện trong 2 đến 5 phút. Sau đó bạn rửa mặt sạch với nước ấm.

Mỗi tuần làm cách này 2 - 3 lần bạn sẽ nhanh chóng thổi bay mụn trứng cá ngay thôi.

3, Chú ý nếu trị mụn trứng cá bằng muối ăn

Sử dụng muối chăm sóc da bị mụn trứng cá tương đối tốt tuy nhiên bạn nên nhớ kĩ các chú ý sau đây nhé:

Muối có khả năng khiến làn da bạn bị khô nếu không pha đúng liều lượng, tốt nhất sau khi đã sử dụng nước muối thì hãy thoa thêm một chút kem dưỡng ẩm để làn da không bị khô và ngăn ngừa mụn trứng cá nhé.

Sử dụng muối biển nguyên chất (muối thô) còn chưa qua chế biến sẽ hiệu quả hơn muối tinh và muối i ốt nhé.

Nếu như da bạn nhạy cảm và dễ bị kích ứng thì phải cẩn trọng dùng nước muối và cần pha loãng hơn bình thường để thử trước. Chỉ nên thực hiện tối đa 3 lần 1 tuần và hạn chế tiếp xúc ánh nắng trực tiếp nếu không da bạn sẽ bắt nắng và đen đi đấy.

Một số cách điều trị viêm mũi dị ứng hữu hiệu nhất hiện nay

Viêm mũi dị ứng dễ gặp và có nhiều tác nhân gây bệnh. Dù vậy cho dù do tác nhân nào thì nó cũng có thể làm phát sinh một số bệnh nguy hiểm như viêm xoang (viêm mũi xoang có polip, chứng bệnh xoang phế quản, biến chứng về mắt do viêm xoang) hen suyễn, viêm tai giữa… Do đó, việc chữa bệnh nhanh chóng, từ lúc tình trạng bệnh vừa mới hình thành là hết sức quan trọng. Sau đây là các phương pháp chữa bệnh viêm mũi dị ứng được nhiều người chọn lựa.

Xem thêm:
- viêm amidan hốc mủ
- bệnh nấm tai
- bệnh chảy máu cam

1, Điều trị bệnh viêm mũi dị ứng bằng Tây y

Tây y vẫn chưa có thuốc đặc trị bệnh viêm mũi dị ứng. Nhưng bác sĩ chuyên khoa có thể kê đơn cho bạn một vài loại kháng sinh dạng nhỏ, xịt, uống nhằm giảm nhanh chóng biểu hiện, ổn định tình trạng bệnh. Các nhóm thuốc thường được dùng để trị viêm mũi dị ứng gồm: nhóm kháng histamin H1 (histamine là một hợp chất trung gian quan trọng với phản ứng dị ứng), thuốc làm co mạch (ephedrine, naphazolin, xylomethazolin, pseudoepherein, phenylephrin, phenylpropanolamine…), nhóm corticoid (thường được bào chế thành dạng thuốc hít).

Những loại thuốc trị bệnh viêm mũi dị ứng này đều có tác dụng giảm nhanh những triệu chứng hắt hơi, sổ mũi, ngạt mũi… Dù vậy các thuốc chỉ tập trung vào làm giảm dấu hiệu, không mấy tập trung đến căn nguyên gây ra bệnh. Chính vì vậy bệnh khó có thể chữa trị triệt để, có nguy cơ bị phát lại. Việc sử dụng thuốc kéo dài còn có thể khiến nhờn thuốc, phụ thuộc vào thuốc.

Ngoài ra, những loại thuốc Tây y này thường kéo theo một số tác dụng không mong muốn nguy hiểm như gây buồn ngủ, ngộ độc, hoại tử niêm mạc mũi, tăng huyết áp, nhịp tim nhanh, đau thắt ngực, choáng váng, nhức đầu, khó ngủ, chán ăn, run chân tay…

2, Chữa trị bệnh viêm mũi dị ứng bằng Đông y

Chữa trị bệnh viêm mũi dị ứng bằng Đông y

Trong Đông y, viêm mũi dị ứng thuộc phạm vi những chứng "tỵ cừu", "tỵ trất"… Bệnh thông thường hình thành khi công năng tạng phủ (chủ yếu là phế, tỳ, thận) bị suy giảm, rối loạn hoặc bị phong hàn, tà khí xâm nhập. Đặc biệt, cả hai nhân tố này có thể phối hợp với nhau làm phế khí hư nhiệt, sức đề kháng suy giảm, cơ thể bị suy nhược. Điều này không chỉ làm việc trị bệnh viêm mũi dị ứng đi vào ngõ cụt (bệnh nghiêm trọng hơn, khó điều trị triệt để) mà còn tạo ra điều kiện thuận lợi để những tác nhân gây hại xâm nhập, tạo thành các chứng bệnh trầm trọng khác.

Đi sâu vào nguyên nhân gây ra tình trạng bệnh, Đông y luôn đưa ra phương pháp, hướng chữa trị bệnh khác với Tây y. Cụ thể, thầy thuốc Đông y không chỉ gia giảm các vị thuốc cho phù hợp để giảm nhanh dấu hiệu viêm mũi dị ứng mà còn tìm tòi tác nhân gây ra bệnh để chữa trị triệt để. Các phương thuốc trị viêm mũi dị ứng bằng đông y thường vừa có tác dụng khu phong, tán hàn, thanh nhiệt, giải độc, chống dị ứng… vừa bồi bổ khí huyết, điều chỉnh công năng của ngũ tạng, dưỡng chính khí, bổ gan, thận, phế, tiến tới cân bằng âm dương, củng cố sức khỏe tổng thể để bệnh mau khỏi, ít tái phát, những chứng bệnh khác cũng khó lòng xâm nhập được.

3, Phương pháp cách ly nguồn dị ứng DHM

Liệu pháp loại bỏ nguồn dị ứng DHM được tiến hành dưới sự hỗ trợ của kính nội soi mũi STORZ, chiếu trực tiếp vào điểm bệnh. Kết hợp kỹ thuật truyền lực cắt lạnh plasma của Mỹ chặn đứng dây thần kinh sàng trước, dây thần kinh vidien, dây thần kinh dưới cuốn mũi để giảm sự mẫn cảm, làm giảm sự phóng thích histamin (chất gây phản ứng dị ứng) của cơ thể khi gặp các tác nhân dị ứng.

Điều có thể giúp cho cơ thể đến khi tiếp xúc với những dị nguyên gây dị ứng không còn xuất hiện các biểu hiện hắt hơi, chảy nước mũi thường xuyên và sưng mũi nữa.

+ An toàn, ít chảy máu, không làm tổn thương đến niêm mạc mũi và chức năng sinh lý bình thường.

+ Kết quả cao, loại bỏ hoàn toàn triệu chứng viêm mũi dị ứng.

+ Thời gian chữa trị chỉ khoảng 20-30 phút, loại bỏ các điểm mẫn cảm.

+ Xử lý đồng thời nhiều chứng bệnh khi tiến hành triệt tiêu ổ viêm nhiễm ở trong khoang mũi.

Phương pháp này hiệu quả đối với bệnh nhân viêm mũi dị ứng nguyên phát và thứ phát. Theo bác sỹ trung tâm tai mũi họng, benh viem mui di ung co chua khoi duoc khong, còn phụ thuộc vào cách điều trị và sự tiếp nhận điều trị của bệnh nhân.

Bạn vẫn đang trị viêm mũi dị ứng tại nhà nhưng vẫn không có hiệu quả? Các bạn nhận thấy bệnh ngày càng nghiêm trọng thêm hoặc để biết mức độ bệnh của mình có chữa được bằng phương pháp hiện đại trên hay không, bạn có thể trao đổi với bác sĩ chuyên khoa phong kham da khoa dong phuong ngay tại website taimuihong497.com hoặc gọi điện tới số 0988.111.497 để được tư vấn miễn phí, chi tiết.

Biện pháp dùng chuối xanh điều trị lang ben đơn giản

Nguyên nhân gây bệnh lang ben

Lang ben là 1 loại bệnh nấm da do bị nhiễm nấm mà thành. Chứng bệnh lang ben không gây cảm giác đau ngứa tuy nhiên có thể lan và làm mất thẩm mỹ bởi những đốm trắng loang lổ, nhợt nhạt, không đều màu. Điều kiện thuận lợi để lang ben phát triển là môi trường nóng, hoạt động thể lực, mặc quần áo kín mít làm ra nhiều mồ hôi nhờn. Hoặc do rối loạn nội tiết tố, ở phụ nữ, giai đoạn kinh nguyệt, mang thai hay tiền mãn kinh là dễ bị mắc chứng bệnh này nhất.

Xem thêm:

- bệnh nấm da

- chữa mụn cơm

- bạch biến

Tác dụng của chuối xanh trong đông y

Chuối xanh phơi khô, hạ chế nhiệt độ cao rồi nghiền thành bột dùng để ăn hằng ngày có hiệu quả chữa bệnh rất tốt. Nó kích thích sự phát triển của màng nhầy lót phía trong dạ dày bằng cách hình thành thêm những tế bào sản sinh chất nhầy. Việc này không những giúp màng nhầy dày lên, tránh bị lở loét mà còn hàn gắn nhanh các vết loét có sẵn.

Bên cạnh đó, chuối xanh còn có công dụng diệt nấm, làm se. Vì thế chuối xanh chữa bệnh lang ben rất hữu hiệu.

Cách trị lang ben với chuối xanh đơn giản

Cách trị lang ben với chuối xanh đơn giản

Lang ben là bệnh nấm da do 1 loại vi nấm tấn công, phá hủy cấu trúc của sắc tố dưới da, do đó vùng da có nấm trú ngụ sẽ có màu sắc bất thường, khác xa những vùng da khác. Chuối tiêu xanh được Đông y coi như một vị thuốc chữa trị nhũng căn bệnh do nấm gây ra, trong đấy có bệnh lang ben, hắc lào,..

Cách dùng chuối tiêu xanh trị lang ben rất đơn giản:

Hái quả chuối tiêu xanh về cắt đôi ra. Sau đó xát nhẹ, đều đặn lên những vết bị lang ben. Mỗi ngày thực hiện khoảng 2-3 lần. Mỗi lần khoảng 5-10 phút.

Nếu như không có sẵn chuối trong vườn thì hãy chọn mua loại chuối vẫn còn tươi, vừa được cắt. Sử dụng cách này khoảng 5-7 ngày các bạn sẽ thấy các vết lang ben mờ đi nhanh chóng. Sau vài tuần da mặt sẽ hoàn toàn trở lại bình thường.

Lợi ích: Chuối tiêu xanh có chứa thành phần diệt khuẩn, diệt nấm trong mủ của nó. Nhờ đó nó có thể giúp làm hạn chế những thương tổn do nấm gây ra và trị bệnh lang ben hiệu quả.

Lưu ý: Đối với mẹo này các bạn cần thực hiện thường xuyên, đồng thời chăm sóc da, cho da luôn khô thoáng, sạch sẽ phòng ngừa bệnh tái phát.

Phương pháp chữa trị chứng bệnh nấm da ở trên đã có kết quả với rất nhiều đối tượng nhưng không phải bất kỳ ai cũng có thể trị khỏi được. Để có thể điều trị bệnh lang ben nhanh nhất, có hiệu quả và không tái phát, hãy tới chuyên khoa da liễu để được kiểm tra và có phác đồ chữa trị bệnh thích hợp. Những vấn đề có liên quan đến bệnh lang ben, các bạn có thể gọi điện tới số 0988.111.497 hoặc truy cập trang web khoadalieu.vn để tìm hiểu thêm nhé.

Phương pháp chữa ho viêm họng với quất hấp đường phèn

Có thể bạn vẫn chưa biết đến cách chữa trị viêm họng, ho với quất hấp đường phèn được dùng rất phổ biến từ xa xưa. Chỉ bằng công thức đơn giản có thể sử dụng ngay ở nhà bạn đã có ngay 1 phương thuốc chữa trị ho, viêm họng an toàn. Quất hấp đường phèn còn là 1 phương thuốc giúp cải thiện sức đề kháng của cơ thể.

Xem thêm:

- viêm họng hạt có mủ
- thủng màng nhĩ có nguy hiểm không
- viêm xoang cấp

Ngoài các thuốc Tây y mà bác sĩ thường chỉ định khi bị mắc phải chứng ho sao các bạn không thử áp dụng các cách dân gian thử xem sao? Chúng rất lành tính và thực sự hiệu quả để làm giảm các triệu chứng bệnh viêm họng, giảm ho hiệu quả. Sau đây các bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng sẽ chia sẻ cùng các bạn cách trị viêm họng ho với quất hấp đường phèn, vừa dễ làm mà vừa an toàn cho bạn.

Rất nhiều thuốc kháng sinh thường gây ra các công dụng phụ không mong muốn nhất là với trẻ nhỏ và người cao tuổi. Với các chứng ho bình thường do cảm lạnh hoặc thay đồi thời tiết thì những phương pháp chữa ho được nhiều người áp dụng hiện nay. Rất nhiều bài viết đã chỉ các bạn về các mẹo trị ho ngay tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên rất dễ kiếm. Nhưng đôi khi lại bỏ quên cách chữa ho nhanh chóng với quả quất.

Phương pháp chữa ho viêm họng với quất hấp đường phèn

Vì sao các bạn nên thử biện pháp trị ho hiệu quả này?

Đường phèn: có vị ngọt, được biết đến là loại thực phẩm có tính bình, được dùng trong các trường hợp đau đầu, chóng mặt, ho khan có đờm, rát họng và thanh nhiệt cho cơ thể đặc biệt vào mùa hè,…Đường phèn cũng như các loại đường cát, đường mía,..Tuy nhiên lại có vị ngọt dịu và công dụng tốt hơn nên chúng thích hợp để nấu những loại chè và món ăn khác, tốt cho sức khỏe.

Quất (hay còn gọi là tắc): là loại quả có tính ấm, có công dụng làm long đờm, trị ho, trị những chứng bệnh về đường tiêu hóa và hô hấp,…

Sự kết hợp của các nguyên liệu này được coi là cách chữa ho dứt điểm và làm giảm các biểu hiện khác của bệnh viêm họng làm phát sinh.

Điều trị bệnh viêm họng bằng quất hấp đường phèn đơn giản

Bước 1- chuẩn bị nguyên liệu:

Chọn lấy tầm 5-7 quả quất, 3-4 muỗng đường phèn.

Đây là tỉ lệ khuyên nghị, các bạn có thể tùy vào độ tuổi để tăng giảm sao cho thích hợp. Khi mới bắt đầu các bạn chỉ cần như vậy, qua lần 2 bạn hãy điều chỉnh độ chua của quất và ngọt của đường sao cho thích hợp. Tuy nhiên cần chú ý đừng cho quá nhiều đường vì như thế hiệu quả của bài thuốc sẽ giảm đi, không hiệu quả nữa.

Lưu ý: chọn quất quả tươi, chín vừa đến và mọng nước,…Đường phèn các bạn có thể mua tại các siêu thị hay cửa hàng đều có, có thể mua đường phèn ở dạng bột hoặc nguyên cục.

Bước 2- sơ chế:

Quất để nguyên vỏ rửa sạch, vớt ra rổ để ráo. Cắt đôi, bỏ hạt. Việc này để tránh tình trạng bị đắng sau khi chưng xong và trẻ không nuốt phải hạt.

Bước 3- thực hiện:

Cho chung đường và quất đã cắt vào trong một bát sứ. Các bạn có thể hấp cơm hay chưng cách thủy trong vòng 30 phút. Đối với trẻ nhỏ, bạn chắt lấy nước và cho bé uống từ 2-3 muỗng/lần và thực hiện đều đặn 3 lần mỗi ngày. Với người lớn có thể ăn cả vỏ để thu được hiệu quả cao nhất.

Các bài thuốc từ dân gian vô cùng an toàn tuy nhiên bạn cũng nên chú ý không áp dụng phương pháp này đối với những người bị viêm loét dạ dày, ợ nóng,…Thực hiện kiên trì các bạn sẽ đạt được hiệu quả nhanh chóng, những triệu chứng ho và viêm họng sẽ biến mất trong khoảng 3, 4 ngày mà thôi.

Dùng biện pháp hỗ trợ điều trị ho viêm họng

Phương pháp chữa bệnh là một vấn đề vô cùng quan trọng. Áp dụng đúng biện pháp chữa trị có thể giúp bạn mau chóng khỏi bệnh.

– Hằng ngày các bạn cần phải súc miệng với nước muối loãng ấm có thể sẽ giúp diệt khuẩn và làm giảm đau rát họng nhanh chóng.

– Không nên ăn những loại đồ ăn cay nóng, đồ có nhiều dầu mỡ.

– Uống nhiều nước và hạn chế uống nước đá, các đồ ăn lạnh.

– Giữ ấm cho cơ thể đặc biệt là vùng họng, vùng cổ tay và chân.

– Bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể nhất là vitamin C,…

Hy vọng bài thuốc trên có thể mang lại được kết quả. Dù vậy, với nhiều trường hợp, các bài thuốc dân gian khó có thể chữa bệnh triệt để. Để có thể trị bệnh một cách tốt nhất, các bạn nên tới phong kham da khoa dong phuong để được thăm khám. Gọi đến số 0988.111.497 hoặc truy cập website taimuihong497.com để được hỗ trợ nhanh nhất

Bệnh vảy nến nên ăn gì và không nên ăn gì?

Chọn lựa những thực phẩm thông minh lúc mắc các căn bệnh ngoài da như vảy nến sẽ giúp người bệnh có thể kiểm soát được tình trạng bệnh và ngăn ngừa những biến chứng nặng nề khác. Nếu bạn còn chưa biết người bị vảy nến cần ăn gì để tốt cho sức khỏe thì hãy tham khảo bài viết sau.

Xem thêm:

• viêm da cơ địa
• cách chữa mụn cóc
• vảy nến da đầu

Vảy nến là bệnh lý ngoài da mãn tính thường gặp ở bất cứ độ tuổi nào và có tính chu kỳ. Dấu hiệu nhận biết căn bệnh vảy nến dễ nhầm lẫn với những căn bệnh ngoài da thông thường khác, chỉ cần tuân thủ những biện pháp chữa trị và hạn chế các yếu tố nguy cơ, phối hợp với chế độ sinh hoạt và ăn uống điều độ là có thể kiểm soát được bệnh.

Những thực phẩm người bị bệnh vảy nến cần bổ sung

1. Nhóm chứa chất chống oxy hóa

Nhóm này thường gồm có những loại trái cây như bưởi, mận, nho, quả hạch, mơ, một số loại đậu, ngũ cốc, trong cây quế, cây đinh hương. Hoạt chất chống oxy hóa ở trong các loại thực phẩm này sẽ ngăn cản quá trình hình thành của leukotriene thủ phạm làm cho vảy nến nghiêm trọng hơn.

Những thực phẩm người bị bệnh vảy nến cần bổ sung

2. Nhóm Folate

Folate có trong ngũ cốc, các loại đậu (lăng, đậu hà lan), lúa mì, cây cải bắp, bông cải xanh, nước cam, giá đỗ. Folate có thể thúc đẩy phân chia lại các tế bào da, duy trì làn da khỏe mạnh, chống các nhân tố viêm nhiễm gây ngứa.

3. Nhóm Beta carotene và kẽm

Có nhiều trong các loại rau, củ quả như xoài, quả mơ, cà rốt, rau màu xanh đậm… Beta carotene sẽ đẩy nhanh quá trình chuyển hóa vitamin A cho da được diễn ra nhanh chóng. Điều này rất cần thiết để duy trì một làn da khỏe mạnh và chống lại các nhân tố gây bệnh ngoài da.

Thực phẩm chứa kẽm thường có nhiều trong sò và các loại ngũ cốc khác. Rất nhiều trường hợp bị thiếu kẽm thường gặp ở người bị vảy nến.

4. Nhóm Axit béo omega - 3

Có nhiều trong các loại cá như hồi, cá thu, cá mòi, và trong các loại hạt mè, hạt lanh, hạt hướng dương… Axit béo omega -3 có khả năng giúp người bệnh giảm thiểu dùng một số loại thuốc bôi steroid mà vẫn không khiến các đốm vảy nến nặng hơn.

Hạn chế dùng những loại thực phẩm sau

- Những loại trái cây thuộc họ cam quýt.

- Thực phẩm nướng, chiên, xào, thực phẩm đóng hộp, chế biến sẵn.

- Đường tự nhiên hay đường tinh luyện.

- Thức ăn có chứa nhiều gia vị (tiêu, ớt, xả, gừng…).

- Chocolate.

- Rượu, bia. Hai loại chất này có khả năng gây nên một số đợt bùng phát vảy nến, kích thích những thương tổn trên da trở nên nghiêm trọng hơn.

- Thực phẩm không có gluten sẽ là sự lựa chọn tốt cho những ai bị bệnh vảy nến và dị ứng hoặc mẫn cảm với gluten.

Bên cạnh các cách chữa chứng bệnh vảy nến thông thường, cơ sở khám chữa da liễu uy tín cũng khuyến cáo người bệnh thực hiện chế độ ăn uống khoa học, phối hợp luyện tập thể dục thể thao thường xuyên để duy trì sức khỏe, giảm thiểu mức độ nguy hiểm của vảy nến và phòng ngừa các căn bệnh ngoài da khác.

Chia sẻ một vài phương pháp chữa khỏi mụn trứng cá trong “một nốt nhạc”

Phong kham da lieu 497 quang trung xin bật mí với bạn một số phương pháp thổi bay mụn trứng cá trong chớp mắt từ: nước chanh, giấm táo, tinh dầu trà và gel lô hội. Hãy cùng thử với chúng tôi nhé!

Mụn trứng cá là kẻ thù đáng ghét của làn da, sự hiện diện của chúng khiến gương mặt bạn không còn căng mịn và còn để lại những vết thâm đen mà rất lâu về sau vẫn không chịu biến mất. Mụn trứng cá làm vị trí đó sưng to và tấy lên không chỉ khiến các bạn giảm tự tin trong giao tiếp mà còn có khả năng bị viêm nếu như không có phương pháp xử lý đúng đắn.

Xem thêm:

• nam da
• trị dị ứng da mặt bằng lòng trắng trứng gà
• cách trị nổi mề đay

Cùng những loại nguyên liệu dưới đây sẽ giúp làn da kháng viêm và làm sạch vi khuẩn, kích thích sự sản sinh các tế bào mới, khiến da mau lành và còn có tác dụng làm mịn và sáng da rất hữu hiệu đấy.

4 cách chữa mụn trứng cá cực hiệu quả

1. Nước chanh tươi

Ở trong nước cốt chanh có chứa hàm lượng lớn vitamin C có tác dụng sát khuẩn, se khít lỗ chân lông, làm da trắng sáng và làm giảm viêm, sưng vì mụn trứng cá gây ra.

Cách thực hiện:

- Cắt nửa quả chanh tươi và vắt lấy nước, dùng tăm bông chấm lấy nước chanh và chấm vào nốt mụn trứng cá, giữ nguyên từ 15-20 phút sau đó rửa lại với nước sạch.

- Có thể pha nước cốt nửa quả chanh với 2 thìa nước hoa hồng sau đấy chấm lên nốt mụn trứng cá, rửa lại sau 15 phút, phương pháp này cũng mang đến tác dụng giảm sưng viêm cho mụn trứng cá vô cùng hiệu quả.

-Thực hiện 2 mẹo trên từ 2-3 lần/ 1 tuần để có hiệu quả tốt nhất.

Nước chanh tươi chữa mụn trứng cá hiệu quả

2. Giấm táo

Giấm táo không chỉ là nguyên liệu sử dụng trong chế biến món ăn mà đây còn là 1 loại thần dược có công dụng làm đẹp cho da, làm mờ thâm, kháng khuẩn và loại bỏ mụn trứng cá tốt đến không ngờ.

Cách làm:

– Sử dụng 1-2 thìa giấm táo pha loãng cùng một lượng nước tinh khiết vừa đủ. Lấy tăm bông hay bông tẩy trang chấm nước giấm táo và chấm vào khu vực da bị mụn từ 15-20 phút sau dó rửa sạch bằng nước, hoặc bạn cũng có thể dùng nước giấm táo pha loãng để làm sạch da.

- Lưu ý, tránh không để nước giấm táo nguyên chất loang vào mắt và những vùng da bị trầy xước.

3. Tinh dầu trà

Tinh dầu trà hay được gọi với tên khác là tea tree oil, được chiết từ cây trà có vị cay nóng và mùi hắc, là một loại cây thân gỗ trồng phổ biến ở Úc. Các bạn đừng lầm tưởng với loại trà xanh mà người Việt vẫn hay dùng nhé.

Tinh dầu trà có thể mua ở các hiệu thuốc tây, hóa mỹ phẩm.

Dầu trà mặc dù có hiệu quả tiêu trừ mụn trứng cá rất tốt tuy nhiên bạn cần hết sức lưu ý khi dùng bởi loại dầu này nếu như uống phải sẽ gây ngộ độc.

Ngoài ra một số người có làn da nhạy cảm cũng chú ý vì dầu trà có tính cay nóng như dầu gió vì vậy có thể gây dị ứng cho da mẫn cảm.

Cách thực hiện:

– Pha 3-4 giọt tinh dầu trà cùng với nửa chén nước, khuấy đều sau đó dùng tăm bông chấm lấy nước, nhẹ nhàng bôi lên chỗ da mụn để yên trong 10-20 phút sau đó bôi kem dưỡng da lên mà không cần phải rửa mặt lại.

- Lưu ý, trước khi bôi tinh dầu trà cần phải rửa sạch mặt và lau khô, tỉ lệ thích hợp với da thường là 90% nước và 10% tinh dầu trà và với da nhạy cảm là 95% nước và 5% tinh dầu trà.

- Với những ai có da quá nhạy cảm, bạn cũng có thể áp dụng thử công thức: 1-2 giọt tinh dầu trà với 1/2 thìa nước lô hội, nhẹ nhàng thoa lên khu vực da bị mụn, đợi đến khi cho khô và rửa lại với nước ấm.

- Thực hiện từ 1-2 lần mỗi ngày.

4. Gel lô hội

Gel lô hội được coi là dược phẩm làm đẹp phổ biến của chị em phụ nữ, giúp làm sáng, đẹp da, làm giảm sưng và viêm do mụn trứng cá. Nếu không có nước lô hội, bạn có thể mua gel lô hội tại các nhà thuốc tây hoặc cửa hàng bán mỹ phẩm.

Cách thực hiện:

- Cắt 1 lá lô hội tươi gọt bỏ phần vỏ và cạo lấy phần gel lô hội ở bên trong bôi lên nốt mụn trứng cá, để cho khô sau đó rửa lại với nước sạch.

- Đối với các tuýp gel lô hội mua ở ngoài thì bạn lấy trực tiếp 1 lượng vừa đủ và thoa lên da mụn.

- Thực hiện 2-3 lần mỗi ngày cho tới khi mụn trứng cá lặn đi và da đẹp lại.

Chỉ với 4 bí kíp trên, mong bạn sẽ trị khỏi mụn trứng cá nhanh chóng, sớm lấy lại vẻ mịn màng và căng tràn sức sống của da.